måndag 29 december 2014

Dags att stressa ner...

Börjar öka kraven på mig själv nu och känner att jag börjar få en ytlig snabb andning. Och det är inget bra tecken.  Gör en enorm lista i huvudet på allt jag måste hinna med med innan nyårsafton.. Jobba, handla det sista.. Städa.. Möblera om.. Duka.. Pynta.. Göra mig iordning.. Och till sist laga mat.. 
Har lärt mig att titta efter signalerna och känner igen dom ganska snabbt. Tur är det. Har varit där innan och vill absolut inte komma dit igen! Hade alldeles för många kriser i livet på samma gång plus mitt otroliga "jaggöralltsomallabermigom" och "kanintesäganej".
Jag är medveten.. Därför är jag på väg. 

Pratade lite med min man häromkvällen om innan och efter mitt ingrepp och han var så glad över skillnaden! Nu är jag mycket lugnare, tryggare, gladare, säker och tonvis med tålamod tycker han och jag måste nog hålla med.. Jag känner förändringen också :)
Men det är lätt att falla in i gamla mönster..

Samtidigt ser jag fram emot en härlig nyårsafton i glada familj/ vänners lag. Kommer att bli så roligt! 

Annars tuggar jag på och spolar som vanligt. Smygvägde mig imorse och tycker mig se en liiiiten nedgång ;) 
Vi får se hur det går på torsdag :)
Gott slut alla fina! 

//fiia

söndag 28 december 2014

Ojdå...

Nu var det visst fruktansvärt längesen jag var här och skrev :/ ska försöka bättra mig lite ;) 
Jag har firat jul och arbetat lite den senaste veckan. Vi har haft en stillsam jul tillsammans med familj. 
Finns det något ljuvligare än när barnögon tindrar på julaftonsmorgon när paketen under granen hittas som tomten lämnat där som ett tack för gröten <3 

Kan säga att det blev en julafton att minnas.. Lugn och fin med nöjda barn och vuxna. 

Däremot firade vi den med sjukdommar som vanligt denna hösten och vintern. Förkylning och svinkoppor bjöds denna gången ;) som tur är, är vi på benen nu :) 

Jag har slarvat , eller inte slarvat, jag har tagit det lite lungt med spolningarna och försökt släppa lite på allt tvång vad gäller både äta och spola och det har gått jättebra. Vägde in mig i torsdags på -2hg och det är jag nöjd med :) blir nog inget denna veckan dock. Men det tar jag igen nästa vecka. 

Pratade med min pappa igår och då kom vi in på detta med vikten och spolningarna och han var bekymmrad. Han tyckte att jag var alldeles för mager nu! Jag får inte gå ner mer i vikt nu, tyckte han. Ja.... Jag räknas ju fortfarande som överviktig enligt bmi skalan... Visst..tre kilo till...det borde ju inte göra så mycket? Då ligger jag precis på gränsen mot övervikt. Jag har kommit ner i storleken smal/medium nu och känner mig ganska nöjd. Väger nu 79kg...ska jag fortsätta ner? Jag trivs ju visserligen i min nuvarande vikt..det känns som hemma liksom... Usch vad svårt...

Får fundera lite på hur jag ska göra.. 

Idag står handling till nyår på schemat. Vi kommer att ha 10-12 gäster för nyårsfirandet och givetvis lite god mat och dricka. 
Detta är första gången jag firar jul och nyår utan att ha panik! Innan har jag stressat upp mig som bara den. Allt måste vara perfekt! Skinande rent! Maten perfekt. Ingen ro i kroppen utan hjärnan på högvarv om det finns något mer som kunde förbättras. Mer mat... Mer städning...2 timmar framför speglen... 

Varför? Jo..för att jag inte trivdes med mig själv. Var tvungen att jobba så hårt för att bli accepterad för något annat än tjocka Ann-Sofie. Kände att jag inte dög.. Att som tjock behöva visa mig duktig för att bli accepterad. Jobba, jobba, jobba så att alla tycker du är duktig! 

Nu måste jag ge mig själv en klapp på axlen. Jag är duktig! Det är inte alla som är glada med mig men jag måste försöka släppa det och inte bry mig så mycket, inte jobba så hårt att bli omtyckt (måste släppa det, mitt sista mål i livet). Man kan inte vara omtyckt av alla. Så är det ju bara. Jag har min underbara man och dotter och vet inte vad jag skulle göra utan dom! Dom är verkligen mitt allt i livet <3 
Han stöttar mig verkligen fullt ut och har gett mig den finaste belöningen jag kan få <3 

Med dessa ord släpper jag nu mitt gammla liv och det gammla året bakom mig och går in i det nya året som en ny människa. Både utanpå och inuti.. Kärlek till er alla!

//fiia




torsdag 18 december 2014

Myser och har det bra..

Johodå så att eehh.. Då var vägningen gjord. Ååå det gick ju bra då så att jag e supernöjd! :D
-0,5 kg! Och jag som var bergsäker att jag gått upp! Tänk så fel man kan ha :) 

Har gått ner 30 kg nu!!!! Sjukt!!! Jag har 3,4 kg kvar att gå ner. Det känns att det går lite trögare nu. Jag går inte ner så mycket varje vecka men som brodern sa så ska väl min vikt plana ut nu. 

Men jag kör på! Äta, spola, äta, spola ;)
Det känns faktiskt väldigt konstigt att vara smal.. Grejer dyker upp som man aldrig behövt tänka på. Som till exempel raka sig under armarna. Det vill jag ju gärna. Men.. Det är lite trixigare nu. Innan gick det hur lätt som helst. Då var det platt och fint under armarna. Nu när jag sträcker upp armen så blir det en djup grop under armen.. Ja just det.. Det heter visst armhåla! En sån har jag fått nu! 
Skitsvårt att raka den. I-landsproblem, jag vet. Men ett välkommet sådant i mitt fall ;) 

Nu ska jag ta min älskade vetekudde (har fått konkurans av dottern om den), min knäkudde (för mina ömmande knäskålar) och min tjockaste bok (den får jag ha ifred) och krypa ner under täcket, kanske smyga över fötterna till grannen och värma dom lite. Finns nog inget bättre än att föras med i boken och stänga ute allt annat. <3

Njut ni också av det ni tycker bäst om! Passa på när tillfället ges. Släpp stressen och kom ner i varv.. Detta är nog första julen som jag inte stressar halvt ihjäl mig. Underbart! 

Ha det bäst!
//fiia



tisdag 16 december 2014

Fest fest fest

Ja, så kan man nog sammanfatta helgens bröllopsmiddag. För mycket god mat, För mycket god tårta, För mycket gottebord och för mycket gott att dricka. ;) 
Väldigt trevligt afton och brudparet var så fina! 
Skålade lite väl mycket med brudgummen framåt senkvällen, tänkte gå och spola innan vi åkte hem (gjorde bara en spolning, får nog sota för det på torsdag) och låste in mig glad i hågen och kopplade allt, fyllde sen vattenflaskan med varmt vatten. Medans jag stod där kände jag att det blev varmt och skönt om fötterna... Vänta nu! Det blev varmt om fötterna!!! Shit! Panik!

Jo.. Jag glömde låsa stoppet när jag kopplade. Hela deras fina badrumsmatta full av... Bröllopsmiddag :/ hahaha

Skrubba skrubba mattan fin!!

Fick en lugnande klapp på axlen av brudgummen och ett: synd att jag inte fick vara med när du spolade. Så nu har jag lovat att han ska få vara med nästa gång. Haha jag tycker det är så häftigt att människor runt mig accepterar detta fullt ut! 
Även bruden tog incidenten med ro och lovade minsann att detta skulle jag få höra länge! Haha 

Länge leve brudparet!!! 

//fia

lördag 13 december 2014

Bröllop och fungerande konnektor

Så, har en ny konnektor och den funkar fin, har spolat frukost och lunch idag. Det kändes skönt då jag inte spolade igår ;) 

Ska se hur kvällen går med spolningar och så, är på väg till en bröllopsmiddag nu hos fina brudparet ida och nicke, min svägerska och svåger :)

Det ska firas med trerätters och annat gott (har redan förhört mig om det) så en spolning måste jag nog få in ikväll ;)

Kommer nog nån fin bild på det :)
Det enda tråkiga är att jag är förkyld igen... Känns lagom kul! 
Nä.. Nu på med feststassen och ett glatt humör! 

Ha en härlig kväll.. Det ska jag 😃

//fia

torsdag 11 december 2014

Tröttsamt!!

Jaha...där gick denna konnektorn också sönder. Varför är dom så klena!? Har nog bara haft en eller högst två som fungerat felfritt. Den lilla plastpackningen i konnektorn lossnar och idag hittade jag den inte...såg inte ens att den var borta. Märkte det först när jag börjat spola.. Då forsade det ju för bövelen överallt! det kom genom slangen och genom alla öppningar i konnektorn.. Som en gödselspridare ungefär hahaha
Så åter igen: städa badrum, tvätta kläderna och till sist duscha.. Fräsch som en nyponros. 

Är det bara jag som har bekymmer med dom där makapärerna? 
Tur att jag inte spolade lunchen på jobbet idag då hade det kanske hänt där och det hade verkligen INTE varit så kul. 
Måste väl finnas en lösning på det problemet? Varför sitter dom inte limmade? Om den nu ska sitta där för ett syfte måste väl fabrikören se till att dom sitter fast? Ska nog testa o ta loss gummipackningen och limma dit den med en gång.. Detta är ju värdelöst. 

Jaja.. Har ju inte så lång tid kvar att spola (hoppas jag) men det ska ju funka.

Bästa att hoppa i säng.. Nyduschad+ renbäddat= underbart!!

Natti natti
//fia


onsdag 10 december 2014

En enorm milstolpe!

Torsdag och invägning. Och jag bubblar! Wiiiiiee!!! Vilken lycka! Min sista milstolpe passerade idag och jag tror minsann det ska firas ikväll! 
-0,8 kg och 80kg strecket sprack idag :D
Landade på 79,9 kg och måste säga att jag hade svårt att stå still! Under 80kg!!! 
Tror inte jag vägde så lite när jag träffade min man ens för 16 år sen ;)
Sjukt! 
Ska fira ordentligt i helgen med bröllop och partaj <3
Ta hand om er.

//fia


lördag 6 december 2014

Gruppbild!

Hej :)
Ligger här i soffan med en liten plutt med öronvärk. Vi skulle varit på julpyssel hos syrran i eftermiddag/kväll men det blev inte långvarigt tyvärr pga öronvärken. Vi som älskar att pyssla :( men vi tar igen det en annan dag. 

Vi hann dock ta en gruppbild och nu måste jag säga att det syns på oss allihop!
4 hjältar! Som kämpat i hela sina vuxna liv med övervikt. Nu är segern nära!
Detta slag ska vi vinna, så är det! 

Ha en härlig lördag <3

//fia

fredag 5 december 2014

Ta på sig själv..

Hej hopp :)

Nu sparkar vi igång fredagen med ett dygnspass på jobbet för att på lördag dra igång vårt årliga julpyssel med familjen, kanske det blir nån gruppbild också ;)
Helgen avslutas med ett dygnspass igen ;) fullt ös!

Så var det det här med att ta på sig själv... 
Nja.. Kanske inte som ni tror nu ;) utan verkligen känna på sin kropp. Det har liksom dykt upp nya kroppsdelar som man visste fanns men aldrig sett eller kännt. 

Har hittat:

Bäckenbenet
Nyckelbenet
Revbenen
Smalbenet
Midjan
Svanskotan
"Sittbenen"

Nya fräscha grejer fast gamla, 
Gamalt kan bli nytt ;)

Dags att köra igång fredagen, ta hand om er 😃

//fia





torsdag 4 december 2014

Otroligt bra..

Idag är det vägning på agendan och den gick fint :)
-0,6kg ner denna veckan också och det är jag nöjd med! Har ynka 7hg kvar tills en enorm milstolpe! 80 strecket.
Hoppas jag klipper den nästa vecka! 

Bara att köra på! 
Vår lilla familjekonsterlation har tappat ca 148kg tillsammans.. Fatta!? 148 kg! Sjukt imponerad av alla :)
Nu borde ju alla skeptiker vara överbevisade. Detta funkar ju faktiskt.. Och det väldigt bra ;)

Min lilla ätardag jag hade häromdagen var bara en engångsföreteelse.. Dagen efter var allt som vanligt och jag var inte alls hungrig eller sugen. Konstigt men det var väl nåt konstigt i huvudet ;) 

Idag tar jag tag i lite julbak ;) pepparkakor står först i kö ;)

//fia

måndag 1 december 2014

Skitdag

Ingen bra dag idag...

Så fruktansvärt ont i huvudet och alvedon hjälper inte. Det gör ont i halva sidan av huvudet och ner i nacken. Får sånt ibland..inte så ofta som tur är men det händer. Dricker fortfarande extremt lite (inget mellan spolningarna) och tror att det kanske är sån huvudvärk. Mådde lite lätt illa också så jag hivade i mig några rejäla glas vatten men den vill inte släppa så förmodligen har det inte med vätska att göra denna gången. Inte så lätt att jobba med sån huvudvärk men med lite vilja så går det ;)

Har dessutom varit fruktansvärt sugen idag på mat, fika godis ja..allt! Finns ingen botten! 
Har skött mina spolningar ändå idag och verkligen försökt men det har varit svårt att låta bli mellan måltiderna. Jag brukar inte ha svårt för det men idag gick det verkligen inte. Får ta nya tag imorgon och hoppas på att jag mår bättre då och har mer energi än idag. 

Ska krypa ner tidigt i loppelådan och sova bort värken. Ha det gott!

//fia


lördag 29 november 2014

Före och efter

Hej hopp!

Vad tiden går!! Ibland hinner jag inte med att skriva här eller så glömmer jag helt bort, ber om ursäkt för det :)
Har varit i småland idag på ett julbord, årets första och näst sista. Blir väl ett på julafton också ;)
Väldigt gott och lättspolat.. Eller vältuggat ;)

Letade lite bilder också och fick tag i två stycken tjockisbilder! Så idag ska ni få se vilken otrolig skillnad det har blivit! Hade inte trott det själv om det inte var för just bildbeviset! Att man kan tillåta sig själv att bli så överviktig? Man ser liksom inte det utan rätt vad det är så är man det...eller så vill man inte se! Det är otroligt skönt att kommit ner i vikt och jag ska aldrig mera känna dåligt samvete eller skämmas för hur jag ser ut, vilket jag gjort hela mitt vuxna liv.

Hade förresten vägning i torsdags och det gick bra ialla fall! -0,6 kg ner.. Det får jag verkligen vara nöjd med! Har nu bara 5 kg kvar till jag nått min målvikt. 81 kg stod vågen på... Otroligt!

Ska köpa mig en flaska riktig skumpa och fira ordentligt när vågen passerar min målvikt! Får kanske börja fundera på vilken sort och sen köpa hem den? ;)

Nu tar jag kväll och sjunker ner i soffan en stund.
Ta hand om er!

//fia



onsdag 26 november 2014

Skärpning Ann-sofie!!!!

Jag måste verkligen skärpa till mig!! Att det ska vara så fruktansvärt svårt att lära sig dricka!?!? 
Kissade en gång under dagen idag och då var det inte mycket. Känner att jag börjar bli yr och illamående. Dricker inget mellan spolningarna vilken är vansinne!  
Trycker in så mycket vatten jag kan efter spolningen men tydligen är det inte nog. 

Satt på jobbet idag och undrade varför det gjorde så ont i magen men kom snart på att det förmodligen har med drickandet att göra. Är svullen om magen och är uppblåst. Känns inte alls gött ikväll. 

Och varför ska jag alltid komma på att jag borde dricka på kvällarna när det är dags för sänggående?! Då får jag ju springa hela natten! Ska verkligen försöka dricka imorgon! Vet inte hur jag ska få in den rutinen. Känner mig inte törstig ju..

Torsdagen närmar sig och jag har nog inte gått ner.. Är inte så värst bekymrad över det men visst skulle det va roligt om det fortsatte neråt. Men det får vågen visa imorgon ;)

Ett stort glas vatten nu sen ner i horisontalläge för imorgon går veckans sista arbetspass av stapeln! 
Hej och hå! 

//fia

tisdag 25 november 2014

En ny erfaranhet

Det finns ju enormt med fördelar med denna metoden och jag mår bättre än på länge. Men jag har upptäckt något som jag aldrig lidigt av innan.. Benighet.

Det gör så ont att sitta på golvet nu och läsa sagorna vid nattningen av tösen. Får ta en liten kudde att sitta på för att härda ut. Dock ett angenämt problem. Men det finns där. Även en vanlig stol är jobbigt i längden. Lätt att få skavsår i röva ;) haha

Har också undrat varför jag har blåmärke och ömhet på insidan av knäna. Det har jag nu upptäck varför. Det skaver om natten!! 
När jag ligger på sidan så ligger knäskålarna mot varandra och nu finns det liksom ingen naturlig vaddering kvar som tar trycket utan det blir ben mot ben hahaha. 
Får skaffa mig en kudde till mina knän och en sittring till röva ;) 

Det är säkert sånt som man är van vid när man är en normalviktig person men en helt ny värld för mig som är en ny normalviktig person. Det tar nog tid innan jag vänjer mig vid det :)

//fia

måndag 24 november 2014

Det rullar på

Nu har ännu en arbetshelg gått och jag njuter av en ledig dag. Lite julstök har det blivit då varannan helg går till jobbet. Pepparkaksdoften har spridit sig genom huset och burken står över kylen och väntar på advent. Ja, det gick ner två, tre pepparkakor till kaffet och det var väldigt smarrigt. 
Lussebullarna ligger redan i frysen och väntar ;) bara resten kvar då med sjärnor, gardiner, stakar och lampor :D

Har haft ont i magen nu i två dagar och väldigt bubblig. Känner mig svullen och pösig. Smygvägde mig i morse och ser att jag gått upp något litet. Hur mycket kan jag inte säga för jag vet inte exakt men det kommer väl. Veckan är ju inte slut än ;) 
Det går ju lite upp och ner ibland. Känner dock ingen panik över det, allt rullar på.

Idag har jag även kännt mig så trött och orkeslös. Har verkligen kämpat igenom dagen. Kan ju vara sviter efter jobbhelgen. Klämde ju även in en konsert innan dygnspasset så det blev ju inte många timmars sömn där. Får nog sota för det nu men det var det värt ;) 
Härligt att få komma iväg och dras med i juliga toner med Pernilla Andersson, Jessica Andersson och magnus Carlsson! 







torsdag 20 november 2014

Stolt..

God morgon :)

Idag var det då dags igen att ställa sig på vågen. Det har känts väldigt bra vid alla spolningar och jag känner att jag fått in rätta svungen på det hela. Det går av rena farten och till och med familjen är förundrade hur snabbt det går :) tog ju lite tid i början ;)

Vågen ställde in sig på 81,9!! 
En viktminskning på 1,2kg.
Har 5,9 kg kvar till min målvikt. Men nu när jag är så nära kanske jag till och med går ner nåt kilo till. Får se lite hur det känns i kroppen. 

En nackdel är bara den här jäkla frossan, jag fryser som attans och vet inte vad jag skulle göra utan min vetekudde. Så varm och skön :)
Men det tar jag gärna, lite frossa alltså. Det är det helt klart värt. Känner mig så pigg i kroppen och själen. Orkar röra på mig nu! :D

Jag måste nog säga att jag är stolt. Stolt över mig själv faktiskt. Stolt att jag vågade. Stolt att jag klarade fastan. Stolt att jag tog mod till mig och la mig på britsen. En förändring till det bättre. 

Ser nu fram emot när jag spränger 80 kg sträcket.. Det ska bli så skönt att se en 7:a istället för en 8:a i början.... Det närmar sig nu :D


onsdag 19 november 2014

Något gammalt och något nytt...

Hej på er :)
Idag har jag rensat lite till i garderoberna (det behövs ofta nu förtiden) och plockat undan förstora kläder. Men samtidigt hittade jag ett par byxor från min första viktminskning på 25 kg för ungefär 7 år sen. När jag började den resan vägde jag 6 kilo mer än jag gjorde denna gången. Var bara tvungen att ta på dom. Som vi skrattade! Inte klokt att jag haft dom!

Så skönt att kunna packa ner dom igen ;)
Imorgon är det invägning igen. 
Hoppas det går bra efter helgens festande på både mat och god dryck då vi firade en nybliven 65 åring i familjen med en weekend på en herrgård. Gott och mycket trevligt. 

Köpte faktiskt mitt första plagg i storlek smal i söndags, bara en liten parantes ;) kändes så jäkla skönt!

Natti natti 

//fia


Byxorna i storlek 52!! Nu har jag 40/42 :)




Min nya kavaj i storlek S :D

onsdag 12 november 2014

Torsdag...

Torsdag= vägning

Och det gick ju bra :D 
-1,4kg 
Det är jag riktigt nöjd med! Gick ju upp förra veckan, dock bara 3hg men ändå. Så det känns gott i kroppen denna veckan :)

Infektionen har släppt sitt grepp om min kropp och jag har energi som aldrig förr! Har haft stor utrensning både hemma och på jobbet hahaha. Jag har mycket att ta igen! 
Garderoben fick en rejäl utrensning igen (andra gången) så nu är den tom.. Har sparat några favoritplagg bara för nostalgins skull ;)
Ser fram emot att fylla den igen :D
Men det får bli ett framtida projekt... 

Ta hand om er
//fia




Det går bra nu :)

Hej hopp! 
Nu var det minsann alldeles för längesen jag bloggade. Det flyter på fint och jag känner att spolningarna går fint. Det blir tomt och det känns som det ska. Har kommit på ett litet knep som funkar för mig och det är att stå framåtböjd vid spolningen. Inte världens bästa ställning för ryggen (tur ingen ser hur det ser ut) men det är ju så liten stund. Ja, det är ingen lång stund längre. Har fått in en jäkla svung på spolningarna. Till och med dottern utbrast häromdagen: är du redan klar!!!! :)

Idag har jag varit hos syster Micke och kortat slangen. Skönt att inte ha den i vägen 0,7 cm kapades av och detta var den tredje gången jag kapade den. Fast dom andra gångerna var det lite mer som åkte bort ;)
Syster Wilma var också med och assisterade, snart kan hon göra detta hemma haha. 

Måste bara tala om känslan som infann sig i helgen. Var ute på stan med min man för att göra lite shopping. Tänkte investera i ett par nya byxor och en tröja. Provade byxorna i storlek L tyckte dom satt löst men tänkte ändå att det var bästa att ta dom. Men jag blev övertalad av biträdet att testa i storlek M. Starkt skeptisk tog jag byxorna och gick in i hytten... Började åla i byxorna och tänker att detta är lönlöst! Kommer upp till låren (då det vanligtvis tar stopp) och känner att byxorna glider ÖVER låren! JAG FICK PLATS I ETT PAR BYXOR I STL MEDIUM!!!!! När hade jag det sist?? Kommer inte ens ihåg det!! 

Men jag uppskattar det mer än ord kan säga. Detta vore alla överviktiga väl unnat! Och det uppskattas även i hemmet kan jag säga ;) 
Ja.. Man får en och annan fin blick hahaha.

Imorgon är det vägning! Det känns gott! Speciellt efter vår för och efter bild vi tog med gänget. Den kommer alldeles snart :)

//fia




Syster Micke och syster Wilma :)



Som sagt, den behövdes kapas ;)



Syster Wilma får äran att kapa slangen (till hennes stora lycka) :)

lördag 8 november 2014

Stark!

Hej hopp :) 
Idag är jag på hugget, nu tror jag minsann att krafterna är på väg tillbaka på riktigt! Var ute en promenad med familjen ikväll och det var så härligt! Kan ni tänka er att jag till och med sprang med min dotter en lång bit när hon cyklade.. Utan att ens bli anfådd eller trött! Ska ta en riktig funderare på om jag ska ta upp springandet igen. Var väldigt flitig med det när jag träffade min man men sedan hände det något ;) jag blev bekväm och fet. 

Idag har jag haft mina pegpolare här på kaffe, man blir lika tagen varje gång man ses. Vilken skillnad. Vi tog en bild tillsamman som kommer snart ;) 

Läste lite på nätet om viktminskning och man borde läsa på lite om det. Nu förstår jag varför jag mår som jag gör. Vid viktminskning kan man få håravfall (ligger överallt här hemma), huvudvärk (hela tiden), yr (vid lägesförändringar) och man kan bli infektionskänslig (det har jag noterat)... Haha

Så nu blir det att acceptera och låta kroppen komma i fas :)
Har varit lite nojig över huvudvärken innan men kan nu släppa det och vänta ut det ;)

Nu väntar dygnspass nummer två denna helgen sen blir det en härlig vecka med lite mer fritid än denna veckan :) 

Ha en härlig lördag! 

//fia


torsdag 6 november 2014

Inte bra

Just nu är det tungt. Jag är trött och har väldigt ont i halsen... Fortfarande. Jag vill inte längre. Jag känner inte för det. Jag vill känna mig pigg och alert, för det är jag. Funderar starkt på att dra täcket över huvudet och stanna där tills det blir bra igen. Men det är bara att bita ihop och gå vidare. Som alltid. Känner mig inte så positiv just nu. Dessutom plusade jag 3hg. 

Att jag sen jobbar den tyngsta veckan på jobbet gör det inte lättare! När söndagen är till ända har jag jobbat ca 78 timmar på 7 dagar. Inte den optimala veckan när man inte är 100%. 

Fy vad jag klagar! Det är så jag blir trött på mig själv :/ 

Nä... Dra täcket över huvudet nu och hoppas på bättre dag imorgon.

Puss och kram på er

//fia

onsdag 5 november 2014

Lite lyx med jobbet

Ligger och pustar i soffan. Äntligen hemma efter två härliga dagar på Ronneby Brunn fyllda med förtydligande pedagogik, spa, god mat och ett härligt gäng kolleger :)

Funkat väldigt bra med spolningarna, dock lite stressigt vid lunchen men sånt får man leva med. 

Känner mig dock inte helt hundra än från min sjuka. Bihålorna är helt ok nu men har fortfarande ont i halsen och idag tillkom värk i kroppen som jag inte haft innan. Men det är ingen vanlig värk utan det gör ont vid beröring. Främst gör det ont på axlarna, skuldrorna, bröstkorgen och överarmarna. Känns inte som träningsvärk fast jag skulle tro att det är det ;) 

Badade ju spa igår och det var ju längesen jag rörde på mig så förmodlingen är det så ;) 
Det är lengesen man tränade om man inte känner igen träningsvärk hahaha

Slänger in en bild tagen från hotellet. Ca 25 kg ner. Konstigt nog känner jag mig plufsig ändå :/

Ha en härlig kväll! 
//fia





Mentor

Nu har jag blivit stor, gammal eller vad man nu vill kalla det hela ;)
Jag ska nu få den stora äran att hjälpa och stötta två nya aspiranter i sin resa! 

Jag har blivit mentor :)

Ska göra mitt bästa för att finnas där med tips, trix och stöttning genom hela härligheten ;) 
Det finns ju lite saker som man ska undvika och saker som dyker upp längs vägen. Det tar ju ett tag tills man har fått kläm på det hela. 

Det är med stor entusiasm som jag tar mig an uppgiften :) ska bli kul att få följa deras resa!

söndag 2 november 2014

Då kör vi igång!

Idag kör vi igång med jobbet igen. Så segt att kom igång. Har fortfarande ont i nack, hals och huvud men det ska väl ge med sig snart. Började med kortison i onsdags och pencillin i lördags så nu håller jag tummarna. 

Kände mig faktiskt ganska pigg igår, var till och med ute och gick en sväng igår eftermiddag. Så skönt! 

Men.. Något som gör mig riktigt deppig är vågen :( har inte invägning förrän på torsdag men gjorde det ändå i helgen.. Och vad skådar mitt öga!!!
2 kg upp! Vad fan! Ursäkta mitt språk men hallå. Två kilo! Kan inte tänka mig att jag ätit upp mig två kilo på några dagar :(

Måste ju äta nu till all medicin visseligen, testade att ta pillerna efter spolningen och det gick inte! Hela magen i gungning. Mådde illa och ont i magen så nu: äta, spola, piller och äta lite igen :/

Det är väl bara att bita i det sura äpplet och ta det som det kommer. Men visst är jag besviken. Har några dagar kvar av kurerna så får vi se hur det går. 

För övrigt funkar spolningarna väldigt väl! Har bytt till en ny konnector nu och den funkar bättre än den gamla som var trög och läckte vatten. Förstår inte varför dom blir så efter halva? För brutal kanske :D 

Laddar upp på jobbet nu och ser fram emot två härliga planeringsdagar på Ronnebybrunn med början imorgon och med tillhörande spa, middag och övernattning! Härligt!
Kram på er!

//fia



Man lär så länge man lever....

Svallkött...eller vad det nu heter är ju något man kan få runt slangen. Så hade även jag fått för nån vecka sen. Smörjer man sitt svallkött så trillar det av efter någon dag eller så. Smidigt. 

Svallköttet är ju kroppens sätt att täta runt slangen (vad jag förstått) och tittar ibland ut ur hålet. Betnovat som salvan heter var slut när jag behövde och fick prova en ny som Birgitta fått på apoteket istället. 

Till sakan hör nu att jag hade fått ett skavsår i underkanten av skinnporten (alltså inte runt hålet utan lite längre ner) och är van sedan början att smörja med aloe vera. Började mörja med den nya salvan och vanan tog över och jag smörjde även mitt skavsår!! 

Det var inte ett jättesmart drag för det blev inte bättre! Tvärtom! Det gick hål på huden och det vattnade sig. Men svallköttet försvann! Hahahaha

Så läxan blev att se upp med vad man smörjer med ;) 

torsdag 30 oktober 2014

Wiihooo!!!!





Ja.. Det är så här det ser ut. Den nakna sanningen. Hemskt att se men, face it! Bihåleinflammationen från hell 😂. 
Jag bjuder på den!

Men jag är lika glad för det. Torsdag= Vägning. Och ni som läser (om det är nån) vet att jag lyckades gå upp 7hg förra veckan. Det tog jag igen denna veckan. -2,2 kg!!, sjukt bra! Är så nöjd :)
Spolningarna har verkligen funkat denna veckan, det känns precis som det brukar. Slappnade nog av lite förra veckan och spolade inte så noga ;) men back on track som det heter. Det gäller att inte tappa fokus nu!

Så, 25 kg ner totalt sen den 12 juni.. Det känns helt ok. Mer än ok faktiskt. Så nu har jag (kan knappt tro det) bara 8 kg kvar till mitt mål!!!! Lägg av!! 8 KG! Inte ens en tiokilos säck med potatis. Det är 8 liter mjölk. Lika mycket som katten väger. Sjukt! Undra om jag blir klar till jul? Vilken julklapp det blir. Men väldigt dyr en... För maken alltså ;) 
Har bland annat blivit lovad en helt ny garderob när min resa är klar.. No limit. ;) wiihooo 😃

Funderar på att försöka krypa till kojs nu men tror att kortisonet givit sin verkan nu.. Är helt i gasen! Steker köttbullar, gör janssons frestelse, viker tvätt, tvättar och pysslar en julgran.. Pju vet inte ens varför jag lagar mat! Är inte hungring och det smakar inte gott.. Har inga smaklökar kvar.. Kommer väl snart. All mat smakar gummi. Som att tugga på olika konsistenser utan smak. 

Ska ge kojan ett försök i alla fall, tösen kliver upp oavsett om jag är trött eller inte imorgon ;)

Kram 
//fia

onsdag 29 oktober 2014

Möten, sjukdomar och lite festligheter :)

Ja nu var det ett tag sen jag skrev här, får skylla på den här infektionen som härjar i min kropp. Är helt orkeslös och får sovattacker ungefär vid 14:30 tiden och då måste jag bara lägga mig och sova. Fick en tid till vårdcentralen idag för att träffa läkaren. Mina bihålor var så täppta imorse att varet trängde upp ur ögonen, inte jätteskönt, och kunde inte titta normalt förrän efter 13 -tiden idag.. Inte konstigt man är trött. Huvudvärken ska vi inte ens tala om! 

Så idag fick jag äntligen träffa en doktor! Fanns inga tecken på bakteriella infektioner men allt pekar mot mykoplasma, en relativt vanlig virusinfektion som många har utan att veta om det men den kan vara mycket seg och långvarig med orkeslöshet och många infektioner som kommer till ex, lunginflammation, bihålsinf, öroninf mm

Mitt har satt sig i luftrör och bihålor. Men fick ett dunderkur med kortison som ska få all svullnad att lägga sig och att jag kan få lite ork tillbaka. Hon lovade till och med att höststädningen kommer att ske inom några dagar ;) om inte, blir det en rejäl kur med antibiotika. Så nöjd o glad att jag fick lite svar.. Även om det innebär vetskapen att det kommer att hänga i lite till. Men det finns ett slut! :)

Igår var vi på möte med aspiranterna och även några som påbörjat fastan inför pegsättningen i november. Vilken bra ide att bjuda med dom! Hoppas att vi kunde ge lite mer information om hur det var för oss och lite tips och ideer. Det finns ju trots allt lite tips och trix. Sen tyckte jag själv att det var otroligt roligt att få träffa lite nya människor! Är ju en väldigt social människa (lite väl ibland) och tycker om möte med nya människor :) så detta var ju kanon! :) 

Var ju själv hemma denna kvällen då maken jobber kvällsskiftet så dotter hjälpte birgitta på kontoret ;) 
Kan säga att hon var så nöjd med det! Hon testade stetoskopen och andra roliga grejer som fanns där. Passade själv på att undersöka svägerskan med stetoskopet när BIrgitta och Dottern sprang ut på ett ärende, hahaha. Har alltid velat testa ett sånt!!!! 

Har ju även lyckats ta klivet in som 33 åring sen jag skrev sist! (Egentligen är jag bara 27) 
Orken till trots kom det några gäster på eftermiddagen men det gick hur bra som helst och visst var jag trött! Men det var det värt. Fina presenter och ett glas champange, god mat och tårta. Ja.. Och det går ju jättebra att unna sig det! Och ändå gå ner i vikt!

Imorgon är det invägning. Denna gången känns det bättre. Har fått igång spolningarna igen och nu känns det som det ska vid tömmning. 


Kram på er
//fia


Dottern hos Birgitta :)






Syrran Carola och så jag på min födelsedag. Hon har tappat 47 kg!!! Helt otroligt bra! Man känner inte igen henne längre.. :) får nog be henne presentera sig nästa gång hahaha

fredag 24 oktober 2014

Hos Birgitta

Tänkte bju på en bild på mig också när min slang kortades förra gången ;) ser skiträdd ut men så är inte fallet haha det gör inte ont alls ;) 
//fia

Låt kroppen och själen vila

Ösregn! Så känner jag mig just nu.
Inte på grund av min lilla uppgång på 7hg utan att jag fått tillbaka min förkylning med full kraft.

Hade inte frisknat till helt från förra och nu var det dags igen. Idag åkte jag in till vårdcentralen för en koll då jag tycker att sex veckors förkylning är mer än nog! 

Tyvärr var det dystra nyheter. Ingen bakteriell infektion utan en massiv virus infektion som gjort alla slemhinnor svullna. Finns ingen hjälp mot det. Blev ordinerad alvedon, vila, nåt varmt att dricka och jobbförbud :(

Har ju jobbat nästan hela tiden men får nog göra som doktorn sa: du måste vila både kroppen och själen! Så det tänker jag göra nu. Är ledig från jobbet tills onsdag. Hoppas på bättring tills dess!

Igår var jag hos Birgitta och fick en ny konnektor. Träffade brorsan där också som skulle byta ventilen och korta slangen. Givetvis blev det en photoshoot ;)

Nu funkar kopplingen bättre. Kör fortfarande den gamla konnektorn för har kommit på ett litet knep. Om jag drar spaken på konnektorn fram och tillbaka några gånger utan att räkneverket snurrar (man får inte dra för långt) så går det lättare. Vet inte varför men värt att testa. 

Nu blir det vila för hela slanten för imorgon smäller det ;) tanten blir äldre haha. Det ska firas med lite god mat och nåt glas champange ;)

Puss o kram

//fia


Min galna bror :)


Och hans lilla kantarell ;)

onsdag 22 oktober 2014

Kunde jag väl räknat ut

Denna veckan blir ett råplus på vågen :( så tröttsamt. Spolningen har inte alls funkat denna veckan. Har haft svårt att få ut något och trott att jag inte tuggat ordentligt men vad upptäcker jag idag? Jo det kopplar inte riktigt. (Inte jag heller egentligen) men idag slog det mig! Fått koppla om konektorn två gånger idag och vilken skillnad när det blev rätt! Känns väldig skillnad i magen också. Nu känns det som det brukar vid spolningen. Skönt men jag får väl ta ett plus fast det känns inget bra alls :/ har ju varit med om detta en gång innan så jag begrper inte varför jag inte fattade med en gång.. Ska ju inte behöva ta en vecka innan poletten trillar ner. Men så är det, gör om och gör rätt ;)

För övrigt är allt fint förutom att den nedrans förkylningen börjar få ett nytt grepp om min tärda kropp ;) fick i alla fall nästan en vecka utan nästäppa och hosta. Man får vara glad för det lilla :). har varit hemma med min dotter också i veckan som också åkt på förkylning. Så här pysslas det varje dag. 
Laddar inför den stora dagen på lördag och hoppas att det inte blir värre än så här då man blir 33 år ung ;) har till och med tagit ledigt från jobbet i helgen så lite rajraj hoppas jag det blir ;). 
Men först ser jag fram mot torsdag och vägningen! Lite nyfiken vad den visar.
Ha det gott! 

//fia

måndag 20 oktober 2014

Alla människor är rädda för det okända...

Trots att responsen varit överhängande positiv så finns det ändå människor som är kritiska. Och det är ju i och för sig bra. Det måste det finnas. Har i och med min medverkan i lokaltidningen spridit kunskap om metodens exictens och givetvis hör jag negativa kommentarer om metoden. Inte direkt till mig (konstigt nog) utan det är sånt jag hör på omvägar. Hur äckligt och konstigt det är. Att då får man ju minsann inte lära sig att äta, Om man ska spola ut maten! Synd att såna människor inte vågar komma till mig. Varför inte gå direkt till källan? Där man kan få mer information. För det är ju så att för det mesta är det okunnighet och okunnighet gör människa osäker och rädd. Det är lättare att avfärda något som man inte vet något om. Jag har själv gjort det innan jag förstod vad det gick ut på. Och har man inga problem själv med övervikt är det hemskt lätt att tycka. Vad är det som gör att en GBP (gastric bypass) är så mycket bättre, normalare? Koppla om inne i kroppens system? Tvinga kroppen till svällt? Det accepteras mer (som jag upplever det). Eller är det så att den metoden funnits längre och blivit mer accepterad med tiden? Nu ratar jag inte GBP, utan den metoden passar vissa människor bättre. Det är väl en jäkla fördel att det finns två att välja mellan! GBP hade inte passat mig och aspire kanske inte passat dig. Då ska vi väl vara fruktansvärt tacksamma att vi inte behöver hoppa på något som vi inte tycker verkar bra. För sanningen ser ut så här idag. Övervikten är ett stort problem. Något måste göras. Och kan man inte göra något själv så finns det hjälp! Det är ju det som är det fina. 
Jag höjer mig över okunskapen och är stolt! Stolt att jag vågade, stolt att jag inte bara sitter hemma och tycker synd om mig själv. Stolt att jag vågar stå upp för mig och mitt beslut. Jag hoppas att fler kommer att förstå syftet med denna metoden. Våga lära mer! Kunskap är guld värt <3

//fia

torsdag 16 oktober 2014

Andas ut...

Nu är det gjort! Så jäkla Skönt. För er som inte har sett det så har jag gett en interju med lokaltidningen BLT. Stort uppslag tillsammans med kirurgen Henrik Forsell. Väldigt spännande och en helt ny erfaranhet. Hoppas att denna metoden belyses lite nu och att alla förstår vad det går ut på. Detta är ingen genväg. Det är bara det att denna metoden är lite mer skonsam mot kroppen och att vi faktiskt får lära oss äta normalt. Inga måltider på 5 minuter längre utan upp emot 30 minuter! Det är skillnad det ;) 
 Jag har fått en enormt positiv respons hela dagen i sociala medier men även från människor jag mött under dagen. Så härligt med respons från människor man minst anar! (Och alla andra också givetvis) Är ödmjukt tacksam för alla hejarop! Jag har svårt att sträcka på mig och ta emot all feedback, vill inte ta för mycket plats! Jag är ju inte ensam. Det finns så många andra fantastiska aspiranter som inte hörs eller syns men som ändå gjort ett otroligt jobb! En stor eloge till alla dom! Grymt jobbat! 
Jag har börjat fundera lite och det känns som om jag förändrats. Mer än bara utseende. Jag skäms inte längre för att ta plats. Jag är mer självsäker. Fast jag faller tillbaka ibland till den dåliga självkänslan där jag inte är så mycket värd. Att andra räknas mer än jag själv. Osäkerheten. Att det jag tycker och tänker är fel. Skönt att vågskålen börjar väga över på rätt sida. Jag är långt från färdig med min förändring men den sker sakta men säkert. Det gäller att tro på sig själv! Jag vill, jag kan, jag ska!!!!!! 

Jag har fått en mycket udda erfaranhet denna veckan. Har fått fruktansvärt ont i min svanskota! Har väldigt svårt att sitta någon längre stund framför allt inte på någon hård pinnastol! Jag är ju van vid min vaddering i ändalykten! Får fundera på att köpa mig en sittring ;) hahaha..
Dessutom är vågen avklarad denna veckan. -0,9 kilo
Är riktigt nöjd över det! 
Min nuvarande vikt (på min våg hemma) är 85,7! Sjukt! Jag som började med 35 kilos övervikt har endast 9,7 kilo kvar till målvikten. Kan knappt tro det,. Gått ner 23 kilo nu. Måste nog fira det snart :D
Lite skumpa till helgen kanske och andas ut ;)

//fia



tisdag 14 oktober 2014

Blandade känslor..

Jag är upprymd, glad, ledsen, bekymrad och överlycklig. Ja, allt detta på samma gång. Det händer mycket i mitt liv just nu och jag har svårt att hänga med. Imorgon är mitt ingrepp fruktansvärt officiellt och det är lite ångestladdat. Vet inte vad jag tänkte när jag gav mig in på att ge in interjuv men förhoppningsvis ger det ljus åt behandlingen.. Eller slangbantningen som det så fyndigt stod på instagram.. Slangbantning? får nog fundera på det uttrycket ett tag. 
Min tanke med interjuven var att ge lite hopp och mod åt andra som lider av sin övervikt. Det finns hjälp att få! Och det behöver inte vara så drastiskt som att koppla om hela magen för att tvinga kroppen till svällt.. Detta fungerar också. Sen är det ju inte säkert att det fungerar för alla. Så är det med allt i livet. Det som fungerar för mig kanske inte fungerar för dig men man måste testa för att veta. Och det viktigaste av allt är att om man inte försöker så får man aldrig veta! Jag är så glad och tacksam att jag tog mod till mig och försökte. Att jag var nyfiken. Att jag så gärna ville vara med och bana väg för ny vetenskap. En ny behandling mot övervikt. För så många människor lider av just övervikt, lider i det tysta. Testar diet efter diet. Nu har jag satt stopp för det, inga fler dieter. Bara normalt ätande och motion, eller snart motion. Ska bara få tillbaka all min styrka från förkylningen först ;) 
Ska ta och krypa ner i horisontalläge nu och hoppas att sömnen jagar bort alla blandade känslor :) 
Ta hand om er..

//fia


söndag 12 oktober 2014

Nu har jag gjort det igen ;)

Träffade en kompis idag med sin lille son och även hennes lillasyster. Väldigt roligt då det var ett tag sen vi sågs. :) hade mycket att prata om som vanligt och det blev ganska mycket prat om aspire. Vilket jag tycker är skoj, att människor intresserar sig och vill lära sig mer. Av kunskap växer man! ;) 
Hon visste ju vad jag gjort men inte sett mig på ganska länge så reaktionen var så kul o se. Dom tyckte jag gått ner massor (har ju gått ner en hel del) och tyckte (som jag) att det hela är skithäftigt! Men så kom frågan, får jag se när du spolar? 
Självklart! :) brukar säga till dom som vill se att visst får du det men skyll dig själv om du tycker det är äckligt! ;) 
första gången tycker man nog det är äckligt. Det tyckte jag också men som tur är vänjer man sig :) 
Kul när man får stilla nyfikenheten hos människor. Så nu har jag spolat ännu en gång för publik. (Har tappat räkningen).

Förövrigt börjar den nedrans förkylningen att släppa! Börjar bli riktigt less på detta nu. Men nu ljusnar det. Fast krafterna är långt ifrån tillbaka. Hostar inte lika mycket och bihålorna känns bättre trots att det luktar som nåt krypit in och dött däruppe när jag böjer mig fram! Men det som inte dödar härdar! ;) 

Måste också säga tack!! Tack till er alla goa människor för positiva reaktioner och  stöttning. Att så många hittat hit till mitt lilla krypin här ;)
Just nu är när jag inte är på topp så känns det så skönt. 

Ta hand om varandra /fia





torsdag 9 oktober 2014

-0,8 :)

Torsdag igen, tiden går väldigt fort. Idag var det åter dags för vägning och jag måste säga att jag är nöjd! -0,8kg! Alltså, nu börjar jag inse att målet faktiskt är nära! När hände det här!? 
Från den 12/6 fram tills nu har jag gått ner 22,6kg. Jag har 10,6% kvar tills min målvikt. Mitt start BMI låg på 36,1 och är nu nere på 28,6. Jag är mer än nöjd!! Känns som en dröm, när ska jag vakna? Vem är det som skojar med mig?  Lite så känns det. Men varje morgon jag stiger upp och tittar mig i spegeln så ser jag normal ut. Vilken seger!! :)

Varit på lite äventyr idag, något som jag aldrig skulle vågat innan min resa började. Kommer att blogga om det när det blir offentligt men tills dess så får ni fundera lite ;) 

Igår var jag, min brorsa och svägerska på ett infomöte med tänkta aspireanvändare, så roligt att få träffa alla härliga människor som var där. Jag hoppas att många tog chansen till ett bättre och rikare liv och skrev upp sig på listan. Man offrar så lite för ett längre och bättre liv. :) 

Blir ett kort inlägg ikväll, laddar upp för ett dygn på jobbet imorgon. Mycket packning och sömn fodras ;)
Ta hand om er! 

//fia

tisdag 7 oktober 2014

Bättre och bättre...

Nu börjar jag piggna till lite. Hostan och bihålorna är bättre nu fast det är en bit kvar innan jag kan köpa mitt gympa kort. Ja, det ska jag köpa mig när jag blir bättre. Jag älskar att gympa men har varit lite för tung för att kroppen skulle tycka det var ok. Dottern går på gympa varje lördag och samtidigt går det ett gympapass som ser väldigt roligt ut. Det ska jag testa. :) Vill bli frisk nu!!  
Testade förresten lite gympa i helgen. Håll i er nu... Dans! Ja, jag har dansat. Var bjudna på 70 årsfest med god mat och dryck och även dans till ett litet lokalt dansband. Nu kan ju inte jag dansa sån dans, fast jag tycker att all dans är roligt. Dansar hellre än bra, som man brukar säga ;) 
Men vilken ork jag hade, fast jag var förkyld. Det blir kanske mer utav den varan i framtiden ;) tycker dock synd om kavaljererna som skulle föra runt denna förvirrade damen hahaha
Det ska bli intressant att se vad vågen visar på torsdag. Det blev mat många gånger under festen men bara jag håller min vikt denna veckan är jag nöjd :) 

Imorgon är det möte som gäller. Ca 16 stycken personer kommer på en träff för att få information om metoden och förhoppningsvis känner sig motiverade nog att testa. Kommer själv att vara där och dela ut så mycket positiv vibbar som jag kan! Men den passar ju inte alla, men vad glad jag är att den passade mig! :)
Ska bli "omklickad" imorgon också då skinnporten har kommit upp och ner på nåt vänster. Har fått skav och ett sår under slangen i magen. Fast det kan ju bero på hostanfallen också. Men lika bra och testa. För nu står skinnporten ut rätt mycket från magen och det är lätt att fastna i bord och kläder. 

Dags och ladda batterierna inför morgondagen, ska bli spännande. Har ju en arbetskamrat som kommer imorgon på mötet... Och det är ju extra kul! :)

Natti natti //fia

torsdag 2 oktober 2014

Då var vågen avklarad :)

Då var invägningen på min våg gjord för denna veckan. Om jag var deppig och besviken över mitt ynka hekto förra veckan jublar jag desto mer denna :) -1,8 kg ner!! Det är helt otroligt! Skulle dansa, hoppa och jubla om det inte vore för att kroppen inte alls vill det. Är trött och nedsatt av att vara sjuk nu. Ont i hela ansiktet och huvudet. Imorgon måste jag nog ta tag i detta. Fick en frist av sköterskan tills imorgon, är jag inte bättre då måste jag komma in. Vet ju att astman ställer till det och att det är därför det tar tid att bli frisk. Ska försöka ta mig till ett möte imorgon på jobbet och se hur det går, tvivlar dock på att det funkar. Är ju som en neandertalare fram till 14:00 innan all hosta och snörvel blir hanterbart. 
Ska ta mig in till stan ikväll för att träffa mina peg-isar (syrran, brosan och svägerskan). Det var ett tag sen vi sågs alla nu och jag är ruskigt nyfiken! :) vet ju att dom går ner rejält i vikt så kul att få se skillnaden :) 
Syrran har ju tappat mer än 40 kg!!! Brosan 34kg (tror jag) och svägerskan som jag, runt 20 kg. Sjukt!!!! Men så häftigt! 
På väg till apoteket igår gick jag förbi ett skyltfönster och tittar till och ser bilden av en helt normal människa... Tittar en extra gång och inser att det är jag!!! När hände detta!! Jag offrar ju ingenting!!! Jag äter god mat, tar en fika och tar ett glas rött till helgen, jag till och med äter godis ibland! Och ändå! Men som jag säker skrivit innan så har hela mitt sätt att äta ändrats. Till det bättre. Det är detta som är så härligt med denna metoden, att jag lär mig äta på nytt, att jag lär mig äta rätt. Stanna när jag är mätt. Äta lungt och tugga länge, dricka mycket. Då hinner hjärnan fatta att magen är mätt. Inte slänga i sig maten uthungrad för att backa om och överäta innan hjärnan fattat för att sen sitta där överjäst i paltkoma. Den känslan finns inte längre och det är jag så tacksam för! 
Då kör vi en vecka till!!! :D

//fia

onsdag 1 oktober 2014

Kontroll

Har ökat kampen mot förkylningen ikväll med ny fräsch meducin från apoteket.. Bricanyl, pulmicort och cocilana fick följa med hem (reservera mig för felstavning) ;) dom jag hade hemma var visst för gamla och hade inte den minsta effekt! Hostan frestar fortfarande mitt lilla hål, läcker lite var nu men det lägger sig snart bara hostan ger sig.

Har dessutom varit på kontroll hos Birgitta och Ina idag. Trevligt att få prata bort en stund också. Vägning och bukmått stod på schemat.. Men den håller jag på tills imorgon.. ;) 
Har ju tjatat lite om att min konnektor varit trög sen jag kapade slangen. Idag lossade Birgitta skinnporten och satte dit den igen, bara för att testa. Och se där! Det gjorde susen!! Gled på så fint ikväll. Vad det än var för fel så hjälpte det att klicka av och sen på igen :) 
Nu ska jag ladda för fullt inför vägning imorgon!! I got a good feeling about this! :D 

//fia


Den gamla konektorn som blev kaputt.. Den lilla plastskivan lossnade vid en spolning




Klickade om konektorn hos birgitta, tösen hoppar glatt upp med mig på britsen och följer nyfiket vad Birgitta gör :)





måndag 29 september 2014

Inte så smart...

Igår kände jag mig lite piggare mot veckan som gått så jag ringde syrran och vi for iväg till skogen för att leta lita lite svamp, ja leta behövde vi ju inte men som inbitna svampplockare försvann mer än tre timmar i skogen. Den sista timmen fick jag svår yrsel när jag satt på huk för att sen resa mig igen, fick ta en paus med plockandet då det svartnade för ögonen och hörslen blev dämpad. Men vi åkte hem mer än nöjda med tre korgar fulla.
Väl hemma kände jag mer tröttare och tröttare och jag fick ont i halsen framåt kvällen. 
Imorse vaknade jag helt igenkorkad i näsa, öron och luftrör, så bara att konstatera att det inte var något smart drag att gå till skogs igår ;)
Med detta tillstånd idag har jag kommit på att det inte är helt lätt att aspirera, för jag kan helt enkelt inte tugga. Då kvävs jag ju!!! Och det är liksom inte så lätt att tugga med öppen mun och inte så fräscht heller för bordsgrannen :) 
Denna förkylning börjar gå mig rejält på nerverna nu. Så segdragen! 
Jag vill bli frisk nu! 

fredag 26 september 2014

Vilket partytrick!!!

Ikväll när jag std och spolade fick jag en snilleblixt! Det gick fruktansvärt fort när tanken bara poppade upp i huvudet.. Vad händer om jag öppnar stoppet på slangen och dricker ett glas vatten? 
Det där var för intressant för att låta bli! Och jo.. Det rinner ut! Stod och skrattade högt för mig själv och svepte ett glas till haha man känner när vattnet åker ner genom halsen och ner i magen och sen porlar det ut så fin i toalettstolen! Testade med tre glas, helfestligt! Vilket partytrick!!! 
Spolade inte in något vatten från påsen utan spolade ut det sista med tre glas vatten.. Kanske ett bra tips om man inte har tillgång till vatten och handfat vid spolning, ta med nån vattenflaska :)

torsdag 25 september 2014

Större kar?

När köpte vi större badkar? Det måste jag missat helt! För ikväll när jag gjort kvällsbestyren och nattning, kröp jag ner i ett varmt bad men det kändes så annolunda. Karet är större nu! Förmodligen beror det på dom 20 kg som är borta... För jag tvivlar starkt på att maken bytt ut det ;) 
Det (och ett mycket givande möte) fick mina tankar på misslyckande att skingras idag. Blev så grymt besviken när jag ställde mig på vågen idag. Hela -1 hg! -1 hg?? Jag har ju spolat varje måltid! Inte småätit... Men som brosan och svägerskan sa så har jag ju stressat mer och varit sjuk denna veckan så visst.. Jag ska vara nöjd. Jag är nöjd. Har funderat mycket över varför jag är så hård mot mig själv och jag tror det är rädsla. Jag är rädd att misslyckas, rädd att det ska ta stopp som det gjort så många gånger innan, rädd att inte kunna fullfölja mitt mål. Men det ska banne mig gå! Jag är ju så nära nu. 
Har haft möte ieftermiddag med aspire-användare, några användare sen två år och några som tillhör samma grupp som jag, dom nya. 
Det var så roligt att få träffa alla och utbyta lite erfarenheter med varandra! Och det var nyttigt! Vi fick även en glimt av vår KBT psykolog som ska leda vår KBT terapi efter jul och nyår. Ser fram emot när det ska dra igång :) spännande! 
Vi fick tillfälle att ge synpunkter på allt vi går igenom, ifall det kan förbättras och hur vi upplevde det. Det är ju det vi är till för, vi testpiloter. Vi har ju turen att vara i grupp nummer två, dom i grupp nummer ett hade ju ingen att fråga. Vi kan ju alltid luta oss mot dom "gamla" aspiranterna och det ska dom ha ett stort tack för!!!! TACK!! :)

/fia

onsdag 24 september 2014

Måste hitta tillbaka..

Har varit på turne idag. Tog en tripp till ikea med dottern och svärmor och det funkade utmärkt att aspirera även där. Det gäller bara att leta upp en toalett med handfat i, handikappstoaletten är ett säkert kort!! (Brukar välja matställe efter toalett) :)
Det var så skönt att komma iväg lite och slippa alla måsten. Skulle behöva lätta lite i kalendern, känner att jag börjar falla tillbaka i stressen och alla måsten. Innan ingreppet var jag så uppstressad och ville att allt skulle gå så fort som möjligt, till och med maten. Skynda, skynda. Och det är ju inte så bra. Man känner inte vad maten smakar, man hinner äta mer innan man känner att man är mätt. Fastan och ingreppet fick mig att släppa mycket av det för det går ju inte att jäkta när man ska aspirera. För att aspirera måste man tugga maten till mos/vätska och då måste man ta det lungt. Jag tappar fokus lite. Jag får se hur denna veckan gått för imorgon är det vägningsdag. Har ingen bra känsla alls inför det! Intalar mig själv att bara det är 1hg minus så är det bra, godkännt, på rätt håll men känner redan ikväll att jag är besviken på mig själv. Att det inte har gått på rätt håll. Vet sen innan att det kan vara en väldigt missvisande känsla men den finns där ändå. Det är toppar och dalar men det hade jag säker haft ändå ;)

Däremot är jag så glad över att så många tar kontakt för att få information om metoden och hur man kommer med. För den funkar ju alldeles utmärkt! :) tror att fler och fler förstår syftet med det hela precis som jag gjorde tillslut :) jag kan bara tipsa, skicka vidare och jubla över att kunna hjälpa någon som behöver. Har till och med haft några personer med mig vid aspirering! Jag blottar mig helt för dom som går i tankarna eller bara är väldigt nyfikna och intresserade av hur det ser ut :) några tycker det är väldigt häftigt och andra är lite mer skeptiska. Jag delar gärna med mig... Oavsett!! 
Håller tummarna hårt inför imorgon.. Annars får jag jobba på att tillåta mig själv att misslyckas!

//fia


söndag 21 september 2014

Var är min energi?

Idag är det ingen bra dag. Är fortfarande förkyld med hosta, trötthet och jag har lite svårt att få luft. Jag orkar inte hosta mer nu! Skulle kanske behöva gå till doktorn snart om det inte ger med sig. 
Har ingen aptit idag, är inte hungrig alls och är genomtrött. Lagade middag ikväll men tyckte inte den smakade fast dem övriga i familjen åt med god aptit men jag måste erkänna att jag orkade heller inte sitta och tugga. Har bara spolat en gång för jag har inte ätit något som kan spolas ut. Men det jämnar nog ut sig i slutändan ;) 
Vet inte om det är medicinen som gör mig så trött men jag skulle tro att det är det. Har kanske planerat in lite för mycket grejer i kalendern också nu... Den är tajt! :) 
Jag som lyckats stressa ner ordentligt efter ingreppet (Något som också ska läggas till på positiv-listan). Får försöka hitta tillbaka till det nu men jag älskar ju när det händer saker hela tiden.. Tror aldrig att jag suttit hemma en hel dag (om jag inte varit riktigt sjuk vill säga) ;)
Men.. Imorgon är det tillbaka till jobbet efter en långhelg med kräftskiva med tillbehör som gick alldeles utmärkt att både äta och spola. Och jag upptäckte även denna helgen att min tolerans för alkohol INTE är som förut hahaha. Förr tålde jag lite grann... Nu tål jag inte ens tre snapsar (små) till kräftorna!! Haha billigt och bra!

//fia

fredag 19 september 2014

Propolis

Måste slå ett slag för aloe vera krämen!! Slarvade några dagar med att smörja samtidigt som min kraftiga hosta frestade mitt hål på magen och jag blev lite sårig i underkanten och det ömmade lite. Men se nu, har smörjt rikligt med kräm tre gånger om dagen och är åter hur fin som helst! Visst har det säkert en betydelse vilket läkekött man har men jag tror ändå att utan min kräm hade det inte varit så fint. Nu ska jag minsann ta mig i kragen och inte slappna av ;) smörja och åter smörja! 

Har för övrigt haft en ok dag. Trött och sliten pga min förkylning, är inte så hungrig heller. Har bara spolat två gånger idag. Men det jämnar väl ut sig ;) 
Ha en trevlig helg alla därute! 

//fia

torsdag 18 september 2014

Torsdag=vägning

Så.. Nu är det gjort. Invägningen denna veckan är klar. Jag smygväger mig nån gång i veckan trots att jag inte vill (är så jäkla skönt och se siffrorna) och det såg ut som några hg ner. MEN.. -1,3kg!! Inte klokt! Köpte faktiskt ett par byxor igår fast jag egentligen skulle vänta men jag måste ju ha något på kroppen som sitter kvar. 
Måste sluta leta stora storlekar nu! Kom på mig själv med att leta efter minst 46/48, provade till och med ett par 46:or som var förstora!!! Kom slutligen ner i ett par 44 slim fit! Oj oj oj.. Vilken känsla! Like a glove!

Allt funkar med aspireringen och tuggandet. I början var det ganska jobbigt att tugga så mycket och man glömde lätt bort. Fick tänka på det hela tiden liksom. Nu går det på rutin. Man tuggar och tuggar utan att tänka på det. Skönt.  
Har däremot fått ett litet sår i underkanten på peg-hålet. Tror det frestar lite med all hosta. Slarvade lite med min aloe vera dessutom och det var nog inte så bra. Har smörjt med min propolis aloe vera från dag ett och har aldrig haft några bekymmer alls med hålet. Som Birgitta sa: du har det finaste hålet jag sett... Haha 
Men nu smörjs det rikligt och tycker nästan det blivit lite bättre. Så denna veckan fortsätter med tugga, spola och smörja! 

//fia

måndag 15 september 2014

Förkyld...

Är så öm. Öm i magen och runt min lilla peg. Har åkt på en rejäl förkylning och när jag får en förkylning sätter min astma in med kraftig hosta. Inge kul alls. Anstränger mina magmuskler till max nu, borde snart se tendenser till magrutor ;) 
Nä, skämt o sido så hoppas jag det släpper snart eller att musklerna kommer i fas. Får hålla emot peggen varje hostanfall nu, börjar bli lite tröttsamt. Annars funkar allt fint. Jag tuggar och spolar. Jag väntar spänt på nästa invägning som sker på torsdag. Hyser inga förhoppningar om väldigt stora siffror men ett par hg hoppas jag allt på :) 
Bäst att tugga väl! 

//fiia

fredag 12 september 2014

50 dagarsjubileum :)

Idag har vi jubileum. 50 dagar som "aspiranter" min familj och jag. Och vilken hjälp vi haft av varandra! Det hade varit svårt själv, det hade säkert gått men vilken fördel att dela detta med varandra. Särskillt när vi följts åt i alla steg. Fastan, ingreppet, dom första spolningarna och allt däremellan. Jag är så tacksam att jag har er med på denna resan, love you ❤️

Igår kväll löste sig gåtan med connectorn, en liten gummiskiva hade lossnat och som la sig för hålet när den klickades på. Då var det inte bara jag som slarvade ;) connectorn gled på väldigt lätt igår och jag tänkte: yes, nu funkar det!
Men icke. Då var det helt stopp, fick varken in eller ut något. Rena turen att jag såg den lilla gummibiten. Tog den nya connectorn nu så får den gamla följa med till birgitta nästa gång :) 
Kul när det löser sig!

Det finns ju vissa saker som man bör undvika vid aspirering. Kan tala om att jag har gjort nästan allt man bör undvika. Den första veckan med normal kost lyckades jag få mitt fösta stopp. Lite smått nervös tog jag fram katetern och var inte alls sugen på att föra in den i peg:en. Funderade lite hur detta skulle gå till och kopplade från alla slangar utom connectorn. Så långt var allt ok. Ställde mig framför toaletten och förde in katetern.. Långsamt. Var rädd för att det skulle kännas.. När nästan hela katetern var inne kännde jag att det tog emot. Tryckte lite hårdare och kände att jag förde bort stoppet. Det sipprade lite vatten från katetern och då visste jag att stoppet var borta. Ungefär här borde min hjärna förstått, men det gjorde den inte tyvärr. Jag drar ut katetern och ni som är lite mer kvicktänkta än jag förstår att det inte blir så bra. Hela toaletten, golvet och fötterna! Suck! Bara till att aspirera klart och sen skrubba toaletten och golvet och hoppa in i duschen. Känns som om jag har sveriges renaste badrum. Kan nämna att detta inte var sista gången ;) 
En dag glömde jag sätta fast spärren över slangen.. Vad händer då? Jo, då var det handfatet, väggen och underskåpet till handfatet som fick sig en dusch. Samma visa igen. Skrubba, spola och duscha hahaha. Förhoppningsvis lärde jag mig nåt ;)
Ett enormt bra tips till er som står inför ett liv som "aspirant" är att ta det lungt och stressa inte. Det blir inget bra då. Det har jag lärt mig på mina 50 dagar som "aspirant" 

//fia



torsdag 11 september 2014

Invägning och lite krångel

Invägning idag, det gör vi i gänget varje torsdag. Man är lite nervös över vad vågen ska visa. Man äter ju nästan som vanlig och ändå går ner i vikt! Hjärnan säger att vågen ska stå still men ändå går den neråt. Förra veckan var en liten besvikelse "bara" -0,7kg ner, vilket är jättebra naturligtvis men jag har en ganska hög förväntan på mig själv. 
Denna veckan kändes det bättre, har rört lite mer på mig. Och det gjorde susen minsann! -1,5 kg! Så gott! Har tappat 18,6 kg nu. Det var mycket längesen jag vägde så här lite. Det var nog när jag träffade min man för 15 år sen :) 
Min familj känner en enorm skillnad, jag är mycket gladare och piggare och mitt tålamod är så mycket bättre nu. Jag är så tacksam över att jag har min man som är en enorm stöttepelare och ställer upp till 100%! Han har gett mig den bästa motivationen man kan få... ❤️❤️ Den kommer jag nog skriva om lite längre fram. Man måste ha något att se fram emot och det har jag verkligen fått..

Har ju haft lite problem med min connector som är väldigt trög. Träffade Birgitta igår och vi testade lite och det visade sig att när jag klickar i den kommer den lite på sned. Vet inte vad jag gör för fel. Det gick fint när jag var hos Birgitta men när jag kom hem gick det inte så bra. Får klicka av den och på den igen. Då funkar det. Har aspirerat 3 gånger nu sen jag var där och får klicka av den varje gång. Räkneverket tickar ju på för fort nu när jag får slösa på gångerna. 
Innan jag kapade slangen gick det ju så bra.. Får öva lite till ;) 

//fia

tisdag 9 september 2014

Rensning..

I helgen var det dax.. Ut med det gammla och INTE in med det nya. Nä, inte än, har ju lika mycket till att gå ner. Så lika bra att hushålla med det lilla som finns kvar :) men vilken känsla!!! Till och med kläder som varit försmå när jag var som minst fick jag rensa ut för att dom var förstora! Det trodde jag aldrig skulle hända! 

Har lite krabb med min peg sen jag kapade slangen. Den är väldigt trög att knäppa på men det går. Bytte till en ny connector i fredags då den andra funkade varannan gång och läckte vatten, den förra började också med att bli trög innan den gav upp. Funderar på om det är själva skinnporten (peg:en) som krånglar lite. Ska ge det ett par spolningar till. Mina syskon har också liknande bekymmer så det är väl nåt som smittar! 😃 
Annars funkar det kanon :) nu har jag kommit in i alla rutiner och spolningar. Har haft från början mottot att spola överallt. Restauranger, jobbet, på campingar, hos kompisar, Vill inte göra det halvdant liksom. Går jag in för något så gör jag det till 110%. Men finns det bara en toa och ett handfat är det inga problem! 😀

//fia


Det som blev kvar och det som fick gå :)

Hänger inte med

Nu händer det grejer. Har tappat 52% av min tänkta viktnedgång och det känns helt absurt faktiskt. Tittar på bilder och i speglen men känner inte igen mig själv. Huvudet hänger inte med och det känns som om jag tittar på någon annan. Huvudet kommer säkert ikapp snart men det är en konstig känsla samtidigt som det känns helt fantastiskt!!

-17kg




måndag 8 september 2014

Efter ingreppet

Natten efter ingreppet gick hyfsat. Det gjorde ont men när jag väl hittat ett läge så gick det bra. Jag vaknade flera gånger per natt av att jag försökte lägga mig på sidan men det var stört omöjligt. Smärtan och obehaget fick mig att vända tillbaka på rygg. Första kvällen när jag gick och lade mig låg jag där på rygg med disksvampen på magen och undrade vad fasiken jag gjort! Jag hade en konstig grej i magen och jag kunde inte ta ut den... Ja, inte själv i alla fall. Den känslan försvann mer och mer ju fler dagar som passerade..

Dagen efter var jag själv hemma med vår 5 åriga dotter som givetvis var mycket omtänksam och hjälpte sin mamma på alla sätt hon kunde. Men laga mat och lite diverse vardagsplock var jag ju tvungen att göra.. Det tog tid och det gjorde fruktansvärt ont. Men mat blev det :) 
När jag skulle gå och stå fick jag luta mig framåt... Lite som en böjd banan. Det gick inte att sträcka ut kroppen. Den kändes helt manglad. Var så tacksam när maken kom hem från jobbet och tog över ❤️
Dagen gick dock och jag klarade mig fint på fastan. Ja.. Jag hade nog inte kunnat äta nån riktig mat än. Fastan gällde i ytterligare en vecka innan det var dags för mosad/mixad mat och spoltime.
Nu gällde det att bli kompis med den nye lille krabbaten på magen.. Lite svårt med tanke på att den hängde ut rejält på magen med en disksvamp runt. Men tre dagar efter ingreppet åkte disksvampen bort. Då hade vi ett stort kalas för vår dotter och Ingen som var där visste något ( utom min svägerska som var till stor hjälp). Mina peg:polare (syrran, brorsan och svägerskan) var allt för ömma och slitna för att delta, vilket jag förstår helt och fullt!!
Hade bara berättat för ett fåtal, ville inte göra det innan allt var klart och läkt. Var väl inte säker på hur det skulle tas emot heller kan jag erkänna, fast jag står helt fast i mitt beslut och skulle gladligen göra om det igen! Men jag var inte helt säker förrän jag såg att det fungerade, såg att vågen började peka neråt. Och det gjorde den :) 
Gick så småningom över till mixad/mosad mat och gissa om det var gott?! Bara att få äta potatismos! 

Efter två veckor var det inplanerat ett besök hos ssk B för att korta av slangen till skinnporten på magen (pegen) och den första spolningen! Kan säga att jag var lite smått nervös, hur skulle det kännas? Är det obehagligt? Känner man nåt alls? 
Kan tala om att det gick kanonbra :) man kände att magen blev full, man blev mätt helt enkelt. Jag var så försiktig och trevande i början men nu trycker man in så fort man orkar trycka på vattenpåsen. Jag som har lite bråttom jämt borde ta det lite lugnare, då det händer små olyckor ibland när man stressar. Den första veckan klarade jag av allt som man ska försöka undvika, Stopp i slangen och glömd spärr! Stoppet kommer till då man tuggar för lite och sväljer för stora bitar. För nycklen till att detta ska gå bra är att man tuggar maten till vätska innan man sväljer. Det är en bra strategi för mig som är ganska glupsk och slänger i mig maten för att jag har bråttom. Jag behöver lära mig att ta det lungt :) 
Jag kommer att bjuda på mina misstag här inom kort :) 

//fia

Bilden är tagen 10 minuter efter insättningen



Bild från dag 3, svullen och ganska öm fortfarande