Dags att stressa ner...

Börjar öka kraven på mig själv nu och känner att jag börjar få en ytlig snabb andning. Och det är inget bra tecken.  Gör en enorm lista i huvudet på allt jag måste hinna med med innan nyårsafton.. Jobba, handla det sista.. Städa.. Möblera om.. Duka.. Pynta.. Göra mig iordning.. Och till sist laga mat.. 

Har lärt mig att titta efter signalerna och känner igen dom ganska snabbt. Tur är det. Har varit där innan och vill absolut inte komma dit igen! Hade alldeles för många kriser i livet på samma gång plus mitt otroliga "jaggöralltsomallabermigom" och "kanintesäganej".

Jag är medveten.. Därför är jag på väg. 

Pratade lite med min man häromkvällen om innan och efter mitt ingrepp och han var så glad över skillnaden! Nu är jag mycket lugnare, tryggare, gladare, säker och tonvis med tålamod tycker han och jag måste nog hålla med.. Jag känner förändringen också :)

Men det är lätt att falla in i gamla mönster..

Samtidigt ser jag fram emot en härlig nyårsafton i glada familj/ vänners lag. Kommer att bli så roligt! 

Annars tuggar jag på och spolar som vanligt. Smygvägde mig imorse och tycker mig se en liiiiten nedgång ;) 

Vi får se hur det går på torsdag :)

Gott slut alla fina! 

//fiia

Ojdå...

Nu var det visst fruktansvärt längesen jag var här och skrev :/ ska försöka bättra mig lite ;) 

Jag har firat jul och arbetat lite den senaste veckan. Vi har haft en stillsam jul tillsammans med familj. 

Finns det något ljuvligare än när barnögon tindrar på julaftonsmorgon när paketen under granen hittas som tomten lämnat där som ett tack för gröten <3 

Kan säga att det blev en julafton att minnas.. Lugn och fin med nöjda barn och vuxna. 

Däremot firade vi den med sjukdommar som vanligt denna hösten och vintern. Förkylning och svinkoppor bjöds denna gången ;) som tur är, är vi på benen nu :) 

Jag har slarvat , eller inte slarvat, jag har tagit det lite lungt med spolningarna och försökt släppa lite på allt tvång vad gäller både äta och spola och det har gått jättebra. Vägde in mig i torsdags på -2hg och det är jag nöjd med :) blir nog inget denna veckan dock. Men det tar jag igen nästa vecka. 

Pratade med min pappa igår och då kom vi in på detta med vikten och spolningarna och han var bekymmrad. Han tyckte att jag var alldeles för mager nu! Jag får inte gå ner mer i vikt nu, tyckte han. Ja.... Jag räknas ju fortfarande som överviktig enligt bmi skalan... Visst..tre kilo till...det borde ju inte göra så mycket? Då ligger jag precis på gränsen mot övervikt. Jag har kommit ner i storleken smal/medium nu och känner mig ganska nöjd. Väger nu 79kg...ska jag fortsätta ner? Jag trivs ju visserligen i min nuvarande vikt..det känns som hemma liksom... Usch vad svårt...

Får fundera lite på hur jag ska göra.. 

Idag står handling till nyår på schemat. Vi kommer att ha 10-12 gäster för nyårsfirandet och givetvis lite god mat och dricka. 

Detta är första gången jag firar jul och nyår utan att ha panik! Innan har jag stressat upp mig som bara den. Allt måste vara perfekt! Skinande rent! Maten perfekt. Ingen ro i kroppen utan hjärnan på högvarv om det finns något mer som kunde förbättras. Mer mat... Mer städning...2 timmar framför speglen... 

Varför? Jo..för att jag inte trivdes med mig själv. Var tvungen att jobba så hårt för att bli accepterad för något annat än tjocka Ann-Sofie. Kände att jag inte dög.. Att som tjock behöva visa mig duktig för att bli accepterad. Jobba, jobba, jobba så att alla tycker du är duktig! 

Nu måste jag ge mig själv en klapp på axlen. Jag är duktig! Det är inte alla som är glada med mig men jag måste försöka släppa det och inte bry mig så mycket, inte jobba så hårt att bli omtyckt (måste släppa det, mitt sista mål i livet). Man kan inte vara omtyckt av alla. Så är det ju bara. Jag har min underbara man och dotter och vet inte vad jag skulle göra utan dom! Dom är verkligen mitt allt i livet <3 

Han stöttar mig verkligen fullt ut och har gett mig den finaste belöningen jag kan få <3 

Med dessa ord släpper jag nu mitt gammla liv och det gammla året bakom mig och går in i det nya året som en ny människa. Både utanpå och inuti.. Kärlek till er alla!

//fiia

Myser och har det bra..

Johodå så att eehh.. Då var vägningen gjord. Ååå det gick ju bra då så att jag e supernöjd! :D

-0,5 kg! Och jag som var bergsäker att jag gått upp! Tänk så fel man kan ha :) 

Har gått ner 30 kg nu!!!! Sjukt!!! Jag har 3,4 kg kvar att gå ner. Det känns att det går lite trögare nu. Jag går inte ner så mycket varje vecka men som brodern sa så ska väl min vikt plana ut nu. 

Men jag kör på! Äta, spola, äta, spola ;)

Det känns faktiskt väldigt konstigt att vara smal.. Grejer dyker upp som man aldrig behövt tänka på. Som till exempel raka sig under armarna. Det vill jag ju gärna. Men.. Det är lite trixigare nu. Innan gick det hur lätt som helst. Då var det platt och fint under armarna. Nu när jag sträcker upp armen så blir det en djup grop under armen.. Ja just det.. Det heter visst armhåla! En sån har jag fått nu! 

Skitsvårt att raka den. I-landsproblem, jag vet. Men ett välkommet sådant i mitt fall ;) 

Nu ska jag ta min älskade vetekudde (har fått konkurans av dottern om den), min knäkudde (för mina ömmande knäskålar) och min tjockaste bok (den får jag ha ifred) och krypa ner under täcket, kanske smyga över fötterna till grannen och värma dom lite. Finns nog inget bättre än att föras med i boken och stänga ute allt annat. <3

Njut ni också av det ni tycker bäst om! Passa på när tillfället ges. Släpp stressen och kom ner i varv.. Detta är nog första julen som jag inte stressar halvt ihjäl mig. Underbart! 

Ha det bäst!

//fiia

Fest fest fest

Ja, så kan man nog sammanfatta helgens bröllopsmiddag. För mycket god mat, För mycket god tårta, För mycket gottebord och för mycket gott att dricka. ;) 

Väldigt trevligt afton och brudparet var så fina! 

Skålade lite väl mycket med brudgummen framåt senkvällen, tänkte gå och spola innan vi åkte hem (gjorde bara en spolning, får nog sota för det på torsdag) och låste in mig glad i hågen och kopplade allt, fyllde sen vattenflaskan med varmt vatten. Medans jag stod där kände jag att det blev varmt och skönt om fötterna... Vänta nu! Det blev varmt om fötterna!!! Shit! Panik!

Jo.. Jag glömde låsa stoppet när jag kopplade. Hela deras fina badrumsmatta full av... Bröllopsmiddag :/ hahaha

Skrubba skrubba mattan fin!!

Fick en lugnande klapp på axlen av brudgummen och ett: synd att jag inte fick vara med när du spolade. Så nu har jag lovat att han ska få vara med nästa gång. Haha jag tycker det är så häftigt att människor runt mig accepterar detta fullt ut! 

Även bruden tog incidenten med ro och lovade minsann att detta skulle jag få höra länge! Haha 

Länge leve brudparet!!! 

//fia

Bröllop och fungerande konnektor

Så, har en ny konnektor och den funkar fin, har spolat frukost och lunch idag. Det kändes skönt då jag inte spolade igår ;) 

Ska se hur kvällen går med spolningar och så, är på väg till en bröllopsmiddag nu hos fina brudparet ida och nicke, min svägerska och svåger :)

Det ska firas med trerätters och annat gott (har redan förhört mig om det) så en spolning måste jag nog få in ikväll ;)

Kommer nog nån fin bild på det :)

Det enda tråkiga är att jag är förkyld igen... Känns lagom kul! 

Nä.. Nu på med feststassen och ett glatt humör! 

Ha en härlig kväll.. Det ska jag 😃

//fia

Tröttsamt!!

Jaha...där gick denna konnektorn också sönder. Varför är dom så klena!? Har nog bara haft en eller högst två som fungerat felfritt. Den lilla plastpackningen i konnektorn lossnar och idag hittade jag den inte...såg inte ens att den var borta. Märkte det först när jag börjat spola.. Då forsade det ju för bövelen överallt! det kom genom slangen och genom alla öppningar i konnektorn.. Som en gödselspridare ungefär hahaha

Så åter igen: städa badrum, tvätta kläderna och till sist duscha.. Fräsch som en nyponros. 

Är det bara jag som har bekymmer med dom där makapärerna? 

Tur att jag inte spolade lunchen på jobbet idag då hade det kanske hänt där och det hade verkligen INTE varit så kul. 

Måste väl finnas en lösning på det problemet? Varför sitter dom inte limmade? Om den nu ska sitta där för ett syfte måste väl fabrikören se till att dom sitter fast? Ska nog testa o ta loss gummipackningen och limma dit den med en gång.. Detta är ju värdelöst. 

Jaja.. Har ju inte så lång tid kvar att spola (hoppas jag) men det ska ju funka.

Bästa att hoppa i säng.. Nyduschad+ renbäddat= underbart!!

Natti natti

//fia

En enorm milstolpe!

Torsdag och invägning. Och jag bubblar! Wiiiiiee!!! Vilken lycka! Min sista milstolpe passerade idag och jag tror minsann det ska firas ikväll! 

-0,8 kg och 80kg strecket sprack idag :D

Landade på 79,9 kg och måste säga att jag hade svårt att stå still! Under 80kg!!! 

Tror inte jag vägde så lite när jag träffade min man ens för 16 år sen ;)

Sjukt! 

Ska fira ordentligt i helgen med bröllop och partaj <3

Ta hand om er.

//fia

Gruppbild!

Hej :)

Ligger här i soffan med en liten plutt med öronvärk. Vi skulle varit på julpyssel hos syrran i eftermiddag/kväll men det blev inte långvarigt tyvärr pga öronvärken. Vi som älskar att pyssla :( men vi tar igen det en annan dag. 

Vi hann dock ta en gruppbild och nu måste jag säga att det syns på oss allihop!

4 hjältar! Som kämpat i hela sina vuxna liv med övervikt. Nu är segern nära!

Detta slag ska vi vinna, så är det! 

Ha en härlig lördag <3

//fia

Ta på sig själv..

Hej hopp :)

Nu sparkar vi igång fredagen med ett dygnspass på jobbet för att på lördag dra igång vårt årliga julpyssel med familjen, kanske det blir nån gruppbild också ;)

Helgen avslutas med ett dygnspass igen ;) fullt ös!

Så var det det här med att ta på sig själv... 

Nja.. Kanske inte som ni tror nu ;) utan verkligen känna på sin kropp. Det har liksom dykt upp nya kroppsdelar som man visste fanns men aldrig sett eller kännt. 

Har hittat:

Bäckenbenet

Nyckelbenet

Revbenen

Smalbenet

Midjan

Svanskotan

"Sittbenen"

Nya fräscha grejer fast gamla, 

Gamalt kan bli nytt ;)

Dags att köra igång fredagen, ta hand om er 😃

//fia

Otroligt bra..

Idag är det vägning på agendan och den gick fint :)

-0,6kg ner denna veckan också och det är jag nöjd med! Har ynka 7hg kvar tills en enorm milstolpe! 80 strecket.

Hoppas jag klipper den nästa vecka! 

Bara att köra på! 

Vår lilla familjekonsterlation har tappat ca 148kg tillsammans.. Fatta!? 148 kg! Sjukt imponerad av alla :)

Nu borde ju alla skeptiker vara överbevisade. Detta funkar ju faktiskt.. Och det väldigt bra ;)

Min lilla ätardag jag hade häromdagen var bara en engångsföreteelse.. Dagen efter var allt som vanligt och jag var inte alls hungrig eller sugen. Konstigt men det var väl nåt konstigt i huvudet ;) 

Idag tar jag tag i lite julbak ;) pepparkakor står först i kö ;)

//fia

Skitdag

Ingen bra dag idag...

Så fruktansvärt ont i huvudet och alvedon hjälper inte. Det gör ont i halva sidan av huvudet och ner i nacken. Får sånt ibland..inte så ofta som tur är men det händer. Dricker fortfarande extremt lite (inget mellan spolningarna) och tror att det kanske är sån huvudvärk. Mådde lite lätt illa också så jag hivade i mig några rejäla glas vatten men den vill inte släppa så förmodligen har det inte med vätska att göra denna gången. Inte så lätt att jobba med sån huvudvärk men med lite vilja så går det ;)

Har dessutom varit fruktansvärt sugen idag på mat, fika godis ja..allt! Finns ingen botten! 

Har skött mina spolningar ändå idag och verkligen försökt men det har varit svårt att låta bli mellan måltiderna. Jag brukar inte ha svårt för det men idag gick det verkligen inte. Får ta nya tag imorgon och hoppas på att jag mår bättre då och har mer energi än idag. 

Ska krypa ner tidigt i loppelådan och sova bort värken. Ha det gott!

//fia